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蛍の茶会と正座
 こんにちは、山崎です。

先日の日曜日、亀岡の楽々荘の
蛍の茶会」に参加してきました。


うちの奥さんが蛍好きで・・・
毎年、どこかへ蛍鑑賞に行ってます。


 


当たり前だけど・・・
本当に、茶会だった!

何も考えずに申し込んだので、
「ま、お抹茶が出てくるんだろう」という感じの軽いノリ。

すると、ちゃんとした茶席に通され、
素人的にみると、とても本格的な茶会でした。
約40分ほどの茶会でしたが、
その間、ずっと正座・・・

ちょっと足がしびれましたが、なんとかクリア!

実は、少し前まで、まったく正座ができなかったので、
ちょっとうれしかったりしています。



正座ができない! 

今年の春に、正座をする機会がありました。

が、全くできない! 

長い間、椅子やソファの生活をしていて、
正座をする機会が全くありませんでした。

ま、それでもちょっとぐらいできるだろうと思っていたのですが・・・

正座を座ろうとするだけで・・・ い・た・い・! 

お尻がかかとに着いてない感じ・・・

実際には、着いていたのかもしれないけど、
自分の感覚としては、ちょっとお尻が浮いている感じがしました。

体も、なんか前のめり・・・

奥さんが僕の正座の姿をみて、爆笑・・・

いくらなんでも、これは、あかんよなぁ〜と、大反省・・・


で、正座を毎朝することにしました!

無意味に正座をするのは続かないので、
正座をしながら、今学んでいるアドラー心理学についてのことを、
10〜20分ほど朗読することにしました。

これを、毎朝の習慣にしました。

はじめの1週間ぐらいは、1分も正座できない。

おおげさだけど、足首などの柔軟体操をしてから、正座をしました(笑)

1週間ぐらいすると、お尻がかかとに密着した感じになり、
2週間目には、正座が5分ほどできるようになりました。

なので、朗読は、途中から椅子に座り直して・・・

この時は、足がしびれるより痛い・・・

足がしびれる段階になってない・・・

でも、続けていると・・・
3週間目には、20分ほど正座をしていても
大丈夫となりました。


で、数ヶ月たち・・・

お茶会でも、正座で楽々と過ごせるようになりました。



正座ができても・・・

正座ができても、何か特別、いいことがある訳でもないし、
健康にいいってこともあるのかな???

また、日本人として、できないと恥ずかしいとも思いません。

ただ、正座できないよりいいだろうってぐらいです。


でも、なんとなく・・・

毎朝、正座をして、朗読することは、とても気にってます。


しばらくは、アドラー心理学系の朗読だけど・・・

そのうち、古典とかいろいろ朗読したいと思います。


蛍の茶会ということなので、
お茶席の後、食事を食べて・・・


亀岡の蛍のスポットへ・・・

蛍がたくさんいて、キレイ! 


 


写真は、奥さんの手に乗った蛍です。

ゆったりとして、いい時間を過ごせました!!!!



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